Jeg tilbyder at holde et inspirerende og nærværende foredrag eller en hel temadag for:
- Uddannelsessteder
- Virksomheder
- Institutioner
- Højskoler
Mine oplæg og undervisningsdage tager udgangspunkt i både faglig viden og livsnære erfaringer, og jeg lægger vægt på at skabe et trygt og levende rum med plads til både refleksion, dialog og sansebaserede øvelser.
Eksempler på temaer:
- Grænser og behov – at mærke, udtrykke og stå ved sig selv
- Parforholdets dynamikker – fra hverdag til nærvær
- Krop og bevægelse – når kroppen taler
- Hjerteforbindelsen – at lytte til hjertets stemme
- Kvindens univers – nydelse, sanselighed og selvkærlighed
- Stress og ansvar – at passe på sig selv i en travl hverdag
- Mindfulness og afspænding – redskaber til ro og nærvær
- Krop og følelser – kroppens visdom i mødet med livet
- Frygt og angst – at skabe tryghed i det svære
- Overgangsalder – balancen mellem krop, sind og nye livsfaser
Praktisk
Prisen afhænger af tid, sted, varighed og tema.
Du er velkommen til at kontakte mig for at høre mere eller for at skræddersy et forløb, der passer til jer.
📧 Kontakt: maloumaluna3@gmail.com